中暑怎么办？

高温酷热天气下，中暑人数攀升，并且多地有报道热射病确诊病例。热射病并非室外专属，温度高、通风差的室内小环境也可能引起热射病。像长时间待在封闭空间内的装修工人、车间工人就属于热射病高危人群；一些老人居住在通风不良、没有安装空调的老旧房屋，也容易出现热射病。

中暑后都会有哪些表现？1、先兆中暑的主要表现为头晕、乏力、大汗、口渴、注意力不集中，此后体温升高、出现发热，但没有意识转变，则进入了轻度中暑阶段；2、如不加干预，体温将持续升高，可达40至42摄氏度的高热，并伴有四肢抽搐、意识障碍，则进入了中、重度中暑的阶段；3、最严重的中暑即热射病，通常合并多脏器功能衰竭，死亡率很高。

发生先兆中暑、轻度中暑如何处理？一旦发生中暑，要将病人转移到阴凉通风处，解开患者衣扣，并通过擦拭、冰敷等帮助患者降低体温。降低室内温度的同时，要给患者补充体液，推荐补充含有淡盐水等含有盐分的液体，补充中暑导致的体液和电解质丢失。简言之：物理降温、降低室温、补水，就可能逆转或终止患者的中暑进程。一旦有人遭遇热射病，在试图给患者降温的同时，周围其他人应帮忙拨打急救电话。